🔥 Le groupe Freestyle en pleine préparation !

L’été est loin d’être synonyme de repos pour nos jeunes Freestylers ! 😎💪
La préparation estivale bat son plein avec un programme varié, dynamique et riche en sensations, toujours avec un objectif : progresser, se préparer physiquement et arriver en pleine forme pour la prochaine saison ! ❄️🏂

🚀 Direction Leysin pour le Big Air Bag !

Nos jeunes ont pris la direction de Leysin, en Suisse 🇨🇭, pour profiter des infrastructures du Big Air Bag 🏂💨.

Un terrain de jeu idéal pour travailler les sauts, les rotations et les différentes figures en toute sécurité. De quoi permettre aux athlètes de prendre confiance, de perfectionner leurs mouvements et surtout… de se faire plaisir ! 🤩🔥

🛼 De la glisse… même sans neige !

À Albertville, place à la rampe roller 🛼🔥 !
Une activité particulièrement intéressante pour retrouver des sensations proches de la glisse et travailler les appuis, l’équilibre, la coordination et la maîtrise du mouvement.

🤸‍♂️ Direction le trampoline !

Les séances de trampoline permettent également de travailler les qualités indispensables au Freestyle : placement du corps, coordination, orientation dans l’espace et maîtrise des rotations. 🔄💪

Des exercices techniques qui demandent concentration et précision… mais toujours avec le sourire ! 😄

🥾 Et aussi… de la randonnée !

Parce qu’une bonne préparation passe également par le développement de l’endurance et le renforcement physique, le groupe profite aussi de belles randonnées en montagne 🥾🏔️.

L’occasion de travailler le cardio, de renforcer les jambes et surtout de partager de bons moments de cohésion au cœur de notre terrain de jeu naturel. 🌲☀️

🎯 Une préparation complète !

Entre Big Air Bag, roller, trampoline et randonnée, nos Freestylers bénéficient d’une préparation complète qui combine technique, physique, équilibre, coordination, mental et plaisir. 💪🏂❤️

👏 Bravo à tous nos jeunes pour leur motivation, leur engagement et leur énergie !

L’hiver se prépare dès l’été… et nos Freestylers sont déjà prêts à envoyer du lourd ! 🔥🏂💨